第三十五章 演员的三大能力（下）

双手十指反叉，慢慢下腰后仰，纤细柔mei的腰肢几乎要打个对折一样向背后弯了下去，绷jin的练功服更衬托chu依依的shen材柔ruan匀称，凹凸有致。一个下腰动作zuo到双手无限接近地面，她突然双脚蹬地弹了起来，tou向下一个倒立，然后全shen着地，在拼木地板上趴躺着抻直了全shen，zuo了一个舒展的动作，优雅苗条的shen型显得那么修长。

zuo完这个瑜珈动作，依依an着地板轻松的弹tiao起来，向着一旁已经看的目瞪口呆的小意说dao：“就是这个，zuo一遍。”

小意看着依依呆了一下，但是这个女孩丝毫没有显louchu一丝作难和畏惧的神se，她用力咬了咬牙，尝试着慢慢向后折下腰去。

刚下到九十度所有，小意的脸上就chu现了痛苦的神se，她努力了好几下，还是无法再下去一分一毫。

依依面无表情的站在一旁，平时她对任何人都是和蔼可亲的，小意就算是走路崴了一下脚她都会大惊小怪的带她去看跌打。但是，当她站在练功房里的时候，当她从事和表演艺术有关的事情的时候，她就会突然变成一个无比严格甚至苛刻的老师。

yan看着小意已经下不去了，依依走上前去，双手夹着小意的丹田小腹，轻轻向下折。然后慢慢的加力。小意难受地大汗淋漓，但是这个不爱说话的倔qiang女孩半点求饶的意思也没有，咬牙苦忍。

“好了，翻！”依依轻声喝dao。同时双手一起提劲，帮着小意双脚发力向上蹬！腰bu霍然解脱的小意猛得双手撑地，还没等上半shen充分完成倒立动作，整个shenti就贴着地面砸了下去。

尽guan依依尽量zuo了个保护动作，小意自己依然听见了自己和地面亲密接chu2时地“砰”得一声，然后全shen四肢百骸一阵阵的酸、麻、痛均匀的扩散开来，使得她用了两遍力，也没能爬起来。

传统表演学理论认为，一个学习表演的人，shenti和意识本能的结合是非常重要的。在上表演课之前如果没有给学生活动开shenti的时间，只是照本宣科或者排练小品，只能是liu于表面——这也是专业教学和业余骗钱的表演学校教学差异的一个重要表现。

易青当初教依依、小云那个补习班的时候。用地是课前带学生们蹦迪tiao舞的方法热shen和活动手脚，这是针对刚准备考学的学生地标准，还比较业余。而依依给小意设计的训练就要严苛的多，直接用最变态最困难的方式，因为小意只有十几天时间！

依依静静的站在小意对面。看着趴在地上地她。

依依其实很心疼，小意这孩子对她简直是崇拜维护到了无微不至的地步，有这zhong助理在shen边是她周依依的福气。但是她知dao这时不该心ruan。不能心ruan。

当年电影学院地老师就是这么训练她的。不，比这还要惨烈的多！二三十个女生一字排开，一起抻jin压tui劈叉下腰，只有两三个老师在现场指点，哪有老师给你zuo保护动作？哪有老师贴shen帮助你？

一天下来，回到宿舍那不是睡下去，简直就是yun下去的；扑在床上睡一觉起来，全shen疼得象被人暴打了一顿一样，可是谁同情你？该练的时候下堂课还得练。

没liu上三船五车的汗。那些在镜tou前的千jiao百媚、倾倒众生是怎么来的？经过形ti训练的女生一坐一站、走路说话都带着mei态，人们只知dao或艳羡或嫉恨她们地妩媚妖娆，谁能知dao她们背后付chu的辛劳和经历的痛苦？

许卿、徐晶lei、赵微、刘一菲、黄圣怡…这些镜tou前光鲜亮丽的明星，个个都有躲在被窝里痛哭的时候，只不过那些热衷于议论她们有没有被有钱人包养的人不知dao或者知dao了也不会关心罢了。

衣香鬓影，大富大贵，明星们比普通人多占了那么多wu质资源，确实能令人心里极不平衡，不过宏观上来看，人类社会其实还是公平的。

小意显然是不知dao这些dao理，但是她却知dao一条，只要是依依姐让她zuo的，就一定对她有好chu1。她挣扎着站了起来，赧然看着依依，yan圈一红，低声dao：“对不起，依依姐，我太笨了。”

依依摇了摇tou，其实她心里已是非常为小意的表现gan到惊讶，第一次zuo这么难的动作，还少有zuo的这么好的。象这zhong苦孩子，还真就和那些jiao生惯养的千金小姐们不一样。

小意先天的柔韧xing和忍受痛苦的耐受力，绝对远远超过青常人。依依原本还担心《hua木兰里会涉及到大量的ma上戏、武打戏这些，怕小意会应付不了。这样看来，只要把她扔给动作指寻，最多NG几次，应该是没有问题的。

zuo过了热shen，把shenti四肢的大jin都抻开了，依依和小意的shen子都有点微微发热的gan觉。这就是表演课前的基本准备工夫了。